Ăn kiêng an toàn với trà sữa thực vật giảm cân từ chuyên gia dinh dưỡng

Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp ăn kiêng hiệu quả, thì trà sữa thực vật giảm cân là lựa chọn hoàn hảo cho bạn. Hãy cùng ZenA Mochi khám phá những lợi ích và bí quyết giảm cân với trà sữa thực vật từ chuyên gia dinh dưỡng ngay bây giờ!

1. Thành phần chính của các loại trà sữa thực vật giảm cân

Giảm cân không chỉ giúp cải thiện sức khỏe bằng cách giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường mà còn giúp tăng cường sức khỏe tinh thần và tăng cường tự tin. Do đó, mọi người đang có xu hướng thay thế các sản phẩm có nguồn gốc từ động vật bằng thực vật để bổ sung lượng protein cần thiết cho cơ thể. Trong đó, các loại trà sữa không đường và trà sữa healthy đang là những lựa chọn được yêu thích nhất.

Thành phần chính của trà sữa thực vật giảm cân thường bao gồm sữa thực vật như: sữa đậu nành, sữa hạt óc chó hoặc sữa hạt dừa, trà và đường, hoặc các loại đường thay thế như đường mật hoặc stevia. Sữa thực vật cung cấp lượng canxi và protein thực vật cần thiết. Ngoài ra, chất chống oxy hóa và hàm lượng dưỡng chất có trong sữa thực vật còn giúp tăng cường hệ miễn dịch và ngăn ngừa sự lão hóa của các tế bào.

Xem thêm: Tại sao thức uống thuần chay lại bất ngờ thu hút giới trẻ hiện nay?

2. Lợi ích của trà sữa thực vật giảm cân trong quá trình ăn kiêng

Sự kết hợp giữa trà và sữa thực vật không chỉ giúp cung cấp năng lượng mà còn giúp kiểm soát cân nặng một cách hiệu quả:

• Thành phần thực vật tự nhiên trong trà sữa không chứa cholesterol và ít chất béo, giúp hỗ trợ quá trình giảm cân một cách an toàn và lành mạnh. 
• Sữa thực vật cung cấp protein thực vật và canxi, giúp bảo vệ cơ bắp và xương, đồng thời giúp tạo cảm giác no lâu hơn, giúp người sử dụng duy trì chế độ ăn kiêng hiệu quả. 
• Trà sữa thực vật cũng có thể giúp cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ quá trình trao đổi chất và tăng cường sự trao đổi chất, từ đó giúp cơ thể đốt cháy calo hiệu quả hơn.

3. Trà sữa thực vật giảm cân từ ZenA Mochi – Chuỗi cửa hàng đồ uống ngũ cốc

Trà sữa ngũ cốc trân châu tảo biển ZenA Mochi, Trà sữa ngũ cốc thạch đào ZenA Mochi, Trà sữa ngũ cốc thạch dâu ZenA Mochi, Trà sữa ngũ cốc thạch vải ZenA Mochi là những loại thức uống nổi bật được yêu thích tại ZenA Mochi – Chuỗi cửa hàng đồ uống ngũ cốc. Đây đều là các sản phẩm trà sữa thực vật giảm cân được chế biến từ các nguyên liệu thiên nhiên như yến mạch, sen vàng, hồng trà, đậu xanh, yến mạch, hạt sen,… với những công dụng cực kỳ tốt cho sức khỏe.

“Các thức uống từ ZenA Mochi có chứa ngũ cốc Tăng sự tỉnh táo, tăng cường trí nhớ, đẹp da, mượt tóc, kiểm soát calo đầu vào thấp, phòng ngừa thừa cân béo phì, cải thiện hệ tiêu hóa, hệ vi sinh đường ruột, hỗ trợ tăng chiều cao vượt trội ở trẻ em, tăng cường sức khỏe xương khớp, giảm nguy cơ viêm khớp dạng thấp…” – Theo Chuyên gia dinh dưỡng Hà Thị Cẩm Vân.

Tất cả những lợi ích trên, Trà sữa ngũ cốc ZenA Mochi nhận được nhiều đánh giá là một lựa chọn phù hợp nhất cho những người đang tập trung vào việc ăn kiêng, giữ gìn vóc dáng và duy trì một lối sống lành mạnh. Hy vọng rằng những thông tin mà ZenA Mochi cung cấp ở trên sẽ giúp ích cho bạn trong quá trình giảm cân sắp tới!